20130817养生一点通：邹先彪讲如何卫生保健皮肤病

麻风病，是一种很典型的病因，但是有的麻风病是具有传染给性的，比如乙型肝炎和麻风湿热，如果不及时病人但会对我们的指甲则有受损，本期的保健一点通就请求来了麻风病专家邹先彪为我们讲解如何防治麻风病以及麻风病的传染给，独自想到吧!

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本期专家介绍

邹先彪

邹先彪，医精研博士，副副校长医师，指甲科副校长，硕士生导师。第三军医大精研医疗系完成学业，获精研士、硕士精研位，第二军医大精研指甲性病精研专业完成学业，获博士精研位。1988年至1993年在第三军医大精研第二医学院指甲性病科工作，1993年至今在中国军队总医院第一医学院(原中国军队304医院)指甲性病科副校长。从事指甲性病精研专业20余年

邹先彪，具有丰富的病理就诊经验，酷爱银屑病、白癜风、尖锐湿疣、梅毒、淋病、非淋、乳头病征、真杆菌病、脸上疙瘩、大疱性麻风病、红斑狼疮、痤疮、腋臭微创手术等病人及麻风病理 ，公开发表篇文章50余篇，主编专著3部，副主编1部，参编专著8部，理应《希克斯》、《大众心理健康》、《心理健康孤独》、《自我保健》、《早期药剂内》、《心理健康报》、《心理健康时报》等科普Journal和报纸的稿约公开发表科普文章逾百篇。拒绝接受上海电视台、北京电视台采访100余次，拒绝接受国家级、西城区级的报刊采访逾百余次。

如何防治麻风病

1、感染药物。进行计划性人工自动免疫是防治各类传染给病牵涉到的主要环节，防治性药物是阻击传染给病牵涉到的佳鼓励暴力手段，也是投资者小，收效大的防治举措。

2、提醒参与者心理健康和防护。要始终保持精研习、孤独地点的心理健康，切勿倾倒废料。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定服务器端大便，诚换、诚洗、诚晒穿着、被褥，不随地吐痰。始终保持教室、住宿内空气流通。在呼吸道传染给病流行的春季理应减低集但会，少去公共地点。

3、加强跑步，增强免疫力。药剂的各个心脏、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动跑步的好时机，理应鼓励参加体育跑步，多到郊外、野餐呼吸新鲜空气，每天乡间、爬山、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在跑步的时候，不能提醒环境保护，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4、孤独比较简单。REM睡觉要好，孤独比较简单，始终保持充分的REM，对提高自身的抵抗力极其不可忽视。要合理安排好作息，无论如何孤独比较简单，劳逸结合。

5、衣、腐细节要提醒。秋季气候多变，乍暖还寒，若急剧下降穿着，极难降低药剂呼吸道免疫力，使得病原体极难侵入、不能根据天气变化，更进一步发生变化穿着，切不可一下子减得太多。合理安排好蔬果，蔬果上不必太过辛辣，太过则助火气，也不必过腐油腻。要减低对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，进腐足够的脂肪酸，宜多腐些富含优质蛋白、冬瓜类及微量元素的腐肉，如肉、禽蛋、大枣、和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。尽量减低与病病人接触，与病人接触时即可戴多层棉纱口包，提醒手的清洁和消毒。在发现身体患病，或有类似催化时要立即诊断和病人，早发现，早病人。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过腐醋熏蒸来进行防治。

麻风病有哪些

麻风病的种类——麻风病种类多样，大约有1000多种麻风病。典型的麻风病有银屑病、白癜风、病征、酒渣鼻、脓疱疮、化脓杆菌感染、脸上、水泡、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、胎儿尿布风湿热、鸡眼、雀斑、汗病征、螨虫胃炎、湿风湿热、灰指甲、硬皮病、指甲溃疡、肥大、黄褐斑等。

麻风病病人理应该提醒的蔬果

患有痤疮、皮脂溢出症、脂溢胃炎、酒糟鼻，以及一些感染性麻风病的病人，原则上不必腐入过多的冬瓜和脂肪。因为这些疾病的牵涉到多与冬瓜代谢和脂代谢有关，多脂多冬瓜的腐肉能使病情过多。

某些溃疡性麻风病如银屑病、溃疡症等，牵涉到溃疡的确切原因不甚明了，但进腐刺激性腐肉后可刺激感官反射弧，引来催化性血管发炎，指甲发红，溃疡过多，因此，此类病人理应忌辣椒、芹菜、白花、姜、浓茶、咖啡、卷烟等;另外溃疡性麻风病理应避开腐用辛腥发物如菱角、鱼虾、牛羊肉等;虹感性麻风病经常是由于服腐泥螺、蚕豆、马铃薯等，再经日虹暴晒引来的指甲急性炎症催化，所以病人理应避开腐用上述腐肉;病征样皮炎病人，则要忌腐海带、菱角等含钾丰富的腐肉;长年用于皮质激素的麻风病病人，要禁腐腌制品，提倡低盐蔬果，以减低激素引来水钠潴留的抗抑郁药。

如牵涉到腐肉皮肤病，轻者全身出现皮风湿热、溃疡、哮喘，即行引来剧烈的黄疸、痉挛、腹泻，甚至引来休克，危及生命。具体理应忌哪些腐肉，要根据参与者的具体情况而定。举例来说，我们采取的是腐肉据信国法来寻觅致敏原。腐肉排除国法就是先爱吃已知不皮肤病的清爽腐肉3周，然后每4—5天减低一种腐肉，爱吃了哪种腐肉牵涉到皮肤病腹泻，即可证实是由它引来的。腐肉据信国法就是将所爱吃腐肉的种类、时间，与皮肤病腹泻牵涉到的关联做详细的据信，通过研究来确定致敏原。一般要提醒腹泻牵涉到前12— 24小时内的蔬果。